martes, 11 de marzo de 2014

Pez espada al horno



Ingredientes

4 comensales

4 rodajas pez espada
500 gr patatas
Una cebolla
3 dientes de ajo
Perejil picado
Vino blanco
Aceite de oliva
Sal

Preparación

1.- Para preparar el Pez Espada al Horno, en primer lugar hacemos un majado con los dientes de ajo pelados y el perejil al que añadimos 100 ml. de aceite de oliva. Ponemos las rodajas de pescado en una bandeja o un bol y vertemos encima el adobo. 

2.- Dejamos en maceración en la nevera 4 horas como mínimo (mejor toda la noche).

3.- Ahora, precalentamos el horno a 200º C, ponemos una pizca de aceite de oliva en el fondo de la fuente refractaria y seguidamente colocamos las patatas peladas y cortadas en rodajas finas, encima ponemos la cebolla cortada en juliana. Sazonamos. Vertemos un chorro de aceite de oliva y horneamos durante 10´. Retiramos del horno. 

4.- Colocamos encima las rodajas de pez espada, regamos con el adobo sobrante y un chorro de vino blanco. Horneamos nuevamente 15-20´más. 

No hay comentarios:

Publicar un comentario